Comment anticiper et gérer le Burn-out ? (Nouvelle chronique de Ketty)

Ne ratez pas la CoacH, la chronique qui booste votre potentiel et vous libère de vos angoisses

Lundi à 18h30, mardi et jeudi à 8h30, mercredi à 12h, vendredi à 7h30 et le week-end à 14h
Présentée par Ketty

Chronique #1 : Le burn-out, un phénomène grandissant dans notre société….

A écouter à partir du lundi 18 avril 2016 et disponible en archive ci-dessous

Apprenez à lâcher prise et découvrez notre cure anti burn-out !

Le burn-out est un processus insidieux. On ne voit absolument rien venir et on ne se rend pas compte qu’on a atteint nos limites. Mais un jour, on arrive au bout du bout de l’épuisement:  » Soudain, j’ai craqué », ou  » j’ai pété les plombs »….

Beaucoup le considèrent comme le mal professionnel de notre siècle. Et pour cause : à l’heure actuelle, les cas de burn-out, ou syndrome d’épuisement lié au travail, ne cessent de se multiplier.

Alors comment reconnaître les symptômes, et surtout, comment s’en prémunir !

Ne restez plus seul et laissez vous guider par nos 9 conseils…

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